PROMOVIENDO HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE 

http://www.youtube.com/watch?v=XYdCCoC2t24

ALCOHOL  = MUERTE LENTA 

Hace tiempo un joven probo por primera vez el alcohol , al inicio no sintio molestia alguna , pero por dentro en su hígado uno de los millones de pequeños filtros o laboratorios que crean sustancias para el cuerpo se empezó a deteriorar. El joven siguió bebiendo sin ningún molestar, hasta que en su hígado , la mayoría de sus filtros y talleres se deterioraron completamente , y desde entonces el hombre empezó a sufrir diariamente , entonces todo el tiempo que había gozado de la bebida , ahora lo empezó a sufrir. 

Esto tiene toda la razon, y es de los casos que mas pasa en nuestro pais y en el mundo, muchos beben y beben sin pensar el daño que se hacen por dentro y ya que sienten todo el daño que se hicieron se muestran mas arrepentidos, escribo esto con la finalidad de que razonen y piensen antes de meterse cualquier cosa a nuestro cuerpo, ya como dicen , nuestro cuerpo es prestado.

MARAVILLAS DEL CUERPO HUMANO  

El hígado  

Respecto al hígado , podemos imaginarlo como un colosal fabrica de azúcar. Cuenta con cuatro millones de peque;os talleres o laboratorios , donde se elaboran los azucares y los jugos de hiel .... Es un portento de sabiduría , pues supone el conocimiento perfecto de la química .  

Mi opinion acerca de esto, vendria siendo que tiene toda la razon, que el higado es muy importante, y siendo sincero es un organo de los que menos cuidamos, mi punto de vista seria que fueramos mas responsables con lo que entra a nuestro cuerpo, y no solo dejen.

 EL DEPORTE 

El deporte ayuda a los cuerpos ya que ayudan ala activación física , existen varias disciplinas deportivas que desarrollan un mayor uso de cierta parte por ejemplo : el ciclismo se enfoca en las piernas , el atletismo en la parte de resistencia física. Aunque todos los deportes utilizan todo el cuerpo , algunas utilizan una parte mas que otra , es por ello que es bueno practicar uno . 

Mi opinión personal a esto, es que el deporte es una parte fundamental en la vida de cualquier persona, ya que nos ayuda a activar nos, protegernos y así cuidarnos de nosotros mismos, de la forma mas sana y nutritiva. Muchos dicen que el deporte es lo mas hermoso de el mundo y yo los apoyo, todos deberían de hacerlo.

LA TEMPERANCIA REPORTE DE  LECTURA 

¿No sabéis -pregunta Pablo que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros? Si alguno destruyera el templo de Dios, Dios le destruirá a él. Cada nervio y músculo, cada facultad mental y física debe ser guardada pura. La maldición del licor, con su mundo de pesar, está profanando el templo de Dios. . . . Por el uso de la bebida y el tabaco los hombres están envileciendo la vida que se les ha dado para altos y santos propósitos. El ebrio se vende a sí mismo por una copa de veneno. Satanás toma el dominio de su razón, sus afectos, su conciencia. Dios pide a sus hijos que vivan una vida pura y santa. Ha dado a su Hijo para que podamos alcanzar esta norma.

LA TEMPERANCIA REPORTE DE LECTURA 

Cuando el hombre fue creado, fue la perfección con sus órganos y cada uno de las partes de su cuerpo. Con la misión de que lleváramos vida saludable tal y como lo planeo Dios.

Ya que para que haya salud se requiere de esfuerzo y dedicación para  que se tenga atención cuidadosamente con las leyes de la naturaleza, para que los órganos  y todo nuestro cuerpo, pueda estar en perfecto estado siempre, sin ningún problema.

Porque el cuerpo fue hecho perfecto, para que siguiera perfecto, con limpieza y sobre todo santo.

Debemos de seguir las reglas ya que de ellas depende nuestro buen funcionamiento, por eso siempre debemos de ir con Dios para estar saludables limpios y libres de pecado . 

CITAS BÍBLICAS  

1 CORINTIOS 6:19

'' O no sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo , que esta en nosotros el cual tenéis de Dios y que no es vuestro '' 

PROVERBIOS 23:31,32  

No mires al vino cuando rojea, cuando resplandece su color en la copa. Se entra suavemente ; 

 Mas al fin como serpiente mordera y como aspid dara el dolor. 

GENESIS 1: 23 

Y fue la tarde y la mañana el dia quinto. 

GENESIS 2: 7

Entonces Jehova Dios formo al hombre del polvo de la tierra , y soplo en su nariz aliento de vida , y fue el hombre un ser viviente . 

MAQUINARIA VIVIENTE 

Objetivo 

Que el alumno haga conciencia que su cuerpo no le pertenece , que tiene un proposito divino y que es una maquinaria con extraordinaria función 

Objetivo Principal de la Materia

La asignatura de vida saludable esta organizada en 4 bloques de conocimiento , con la finalidad de concientizar al alumno sobre la importancia de mantener un cuerpo sano , promoviendo una buena alimentación , sobre la actividad física y la moderación en diferentes áreas de su vida. 

OBJETIVOS GENERALES  

Conceptuales 
La asignatura de Estilo de Vida Saludable , se propone que al termino del curso, el alumno elimine habitos incorrectos y adquieran buenos hábitos , que sea capaz de cuidar el cuerpo ademas promueva un estilo de vida saludable en su entorno.

Procedimentales 

• Habilidades del pensamiento y de razonamiento que las diversas ciencias utilizan para la construccion del conocimiento y la determinación de los criterios de su validación, 

Actitudinales 

• Promover el respeto, dominio propio , responsabilidad , buena autoestima , buena comunicacion y confianza en Dios , todos estos desde una perspectiva cristiana de la vida.    

Espirituales

• Promover un estilo de vida saludable como una necesidad para el cuidado de su cuerpo. '' Amado, ruego en oracion que seas prosperado en todas las cosas ,  y que tengas salud , asi como prospera tu alma. '' 3 Juan 2

Introduccion

Este Blogger fue creado con el propósito, la finalidad,el deseo, de compartir conocimientos para tener una mejor vida saludable, y así mejorar como persona y deportista siguiendo las reglas de Dios y los valores que el nos ha dejado..